Kazue カウンセリングルーム

高齢になると、「動くか死ぬか」よく一生懸命歩いている方々を見かけませんか。 ずいぶん極端な言い方ですが、身体を動かすことは、脳の活性化につながるのです。 これは高齢者だけに当てはまる事ではありません。 現代社会は、人間が都合が良い様に、利便性を追求された環境に作られています...

今、ヤングケアラー問題が大きく取り上げられ始めてきた。 子供が親や、兄弟や、家族のお世話を強いられている状況で、学業や基本的な日常生活に大きく影響している。 本来はこどもの安全確保とお世話は親の仕事である。 親が病気、経済的困難など抱えていると、これがうまく運ばなくなる。親...

2023年、明けましておめでとうございます。 さあ、皆様は、どのような抱負を胸に新年を迎えられましたでしょうか。 カウンセリングというお仕事をさせていただいていると、自分の人生を見つめ、気づき、目覚め、自分の生き方を切り開いていく姿を目の当たりにすることばかりです。...

最近では、文科省が１クラスに8.8％に当たる児童が何らかの特性をもっていると発表しました。 多くの方は、教師も含め、発達の特性をひとくくりにして、理解されているようですが、これが間違いのもとです。 確かに、アスペルガー、ADHDに代表される特性はありますが、大事なのは、その...

無償の愛と言うけれど、ある意味子どもこそ親に無償の愛があるように思える。 生まれてからずっと親を見続けて、親に褒めてもらうために、親に喜んでもらうために一生懸命頑張るこども達。 自分にはできないと思っても、やりたくないと思っても、親の笑顔と喜びを得るために頑張り続ける。...

アルコール依存症は完治しない病気と言われています。 お酒をたとえ少量でも飲んでしまえば元の木阿弥と言われています。 ですから、10年以上も断酒を継続した方が、ほんの些細な機会にお酒を飲んでしまい、そこから飲酒が始まることも珍しくはありません。 確かに難しい病気です。...

みなさんが働いている職場は、 風通しが良い職場でしょうか。 自分の考えを、ありのまま表現できたり、上司に対しても言いたいことを発言できる、環境をよくしていこうとアイデアが浮かべば、提案できて、皆が共に考えるような職場でしょうか。...

NHKの特集で「抜毛について」取り上げていました。 専門家も少なく、日本では未だ研究が進んでいないのが現状で多くの方が悩み苦しんでいるとのことでした。 私が出会った抜毛の症状を持つケースについてお話ししてみたいと思います。...

私が大人の発達障害と初めて出会ったのは、クリニックに勤務していた時です。 大抵、うつ状態で職場に行けなくなったことがきっかけで来院されます。 お話を伺うと、ずいぶんさまざまな誤解を受けて、ご本人はすっかり自信を無くされている状態です。...

ずっと忙しい生活を続けていたので、体をゆるめたくて石垣島を訪れた。 沖縄は、私の第２の故郷で、あのエメラルドブルーのビーチに座っているだけで心が癒される。 しかし今回は思い知った。 到着後2日目だというのに、体の緊張がほぐれない。...