感じて味わうクリスマスの日

毎日慌ただしく、日々を過ごしてきた。

今年こそゆっくりしようと計画していたのが、計画倒れでバタついている。

クライエントさんたちから学んだこともたくさんある。

それをブログに書き溜めたかったが、その時間が取れず、今となっては、その時に感じた思いが言葉になるので、意味をなさない。

今年とても大切にしてきたことがある。

まず、朝目覚めたら、「おはようございます。」

「感謝します」

誰に？

私の身体に、そしてゆっくりと休んだ後のエネルギーを取り戻してくれて、本当にありがとう。

早朝ウオークの時に、空を見上げて、毎日景色が違う空のキャンパスに、感謝。

光、暖かさ、太陽、ミスト、雨、風、全てに感謝。

今日も楽しくいけそうだ！

朝食に感謝、昼食に感謝、夕食に感謝

美味しい！

毎日出会うクライエントさんに感謝

精神込めた自分の身体が、もうエネルギー無くなってきましたに感謝

暖かいベッドに入って感謝

いつも一緒にいてくれるパートナーに感謝

全てに感謝

それだけで幸せです。